Autor: Matko Božić

Svi znamo da je održavanje oralne higijene ključno za zdravlje naših zubi i desni, ali postoji još jedan važan korak u toj rutini koji mnogi često zanemaruju — profesionalno čišćenje kamenca. Iako redovno pranje zubi i korištenje zubnog konca mogu značajno smanjiti naslage na zubima, postoji nešto što samo stomatolog može učiniti u ovom procesu, a to je čišćenje kamenca. 

Šta je kamenac i kako nastaje? 

Zubni kamenac je “kalcificirani” ili mineralizirani plak koji nastaje kada se anorganski spojevi kalcija i fosfata iz sline talože u plaku. To znači da se kamenac ne može samo oprati četkicom za zube, jer se učvrsti na zubima i desni, stvarajući prepreku za pravilnu oralnu higijenu. Osim što loše izgleda, kamenac može biti pravi izvor mnogih problema za zdravlje usne šupljine. 

Zdravlje zubi i desni: Kamenac kao potencijalna prijetnja 

1. Gingivitis i parodontitis – Jedan od glavnih uzroka bolesti desni je nakupljeni kamenac. Ako se ne ukloni na vrijeme, može doći do upale desni (gingivitisa), koja ako se ne liječi, može dovesti do ozbiljnijih problema poput parodontitisa. Parodontitis može oštetiti tkiva koja podržavaju zube, pa čak dovesti do gubitka zuba. 
2. Loš zadah – Kamenac stvara povoljne uslove za rast bakterija u ustima. Ove bakterije mogu uzrokovati neugodan zadah, koji nije samo estetski problem, već i znak da vaša oralna higijena nije na najvišem nivou.  
3. Boja zubi – Kamenac može promijeniti boju vaših zuba, što dovodi do žutih ili smeđih mrlja koje četkica za zube ne može ukloniti. Profesionalno čišćenje uklanja ove naslage i vraća vašim zubima prirodan izgled. 

Kako izgleda profesionalno čišćenje kamenca u ordinaciji? 

Kada posjetite stomatologa za profesionalno čišćenje, oni koriste specijalne instrumente i tehnike koje su daleko učinkovitije od svakodnevnih metoda čišćenja. Najčešće korištene metode su: 

• Ultrazvučno čišćenje – Stomatolog koristi uređaj koji stvara visoke frekvencije zvučnih valova, koji efikasno uklanjaju kamenac sa zuba, čak i iz teško dostupnih područja. 
• Ručno čišćenje – Stomatolog koristi specijalizirane instrumente, poput kireta, za uklanjanje tvrdih naslaga sa zuba. 
• Poliranje – Nakon uklanjanja kamenca, zubi se poliraju, čime se smanjuje mogućnost ponovnog nakupljanja plaka i daje im blistaviji izgled. 

Zašto je ovo važno za vas? 

1. Prevencija ozbiljnih problema – Profesionalno čišćenje kamenca sprječava razvoj ozbiljnih bolesti desni i gubitka zuba. Redovno čišćenje kod stomatologa omogućava da se problemi prepoznaju na vrijeme, prije nego što postanu ozbiljni. 
2. Bolje opće zdravlje – Zdravlje usne šupljine povezano je s općim zdravljem. Istraživanja pokazuju da bolesti desni mogu povećati rizik od srčanih bolesti, dijabetesa, pa čak i problema sa respiratornim sistemom. Održavanje oralne higijene i redovno čišćenje kamenca može smanjiti ove rizike. 
3. Estetika – Kamenac može ozbiljno narušiti estetiku vašeg osmijeha. Profesionalno čišćenje vraća vašim zubima njihov prirodan sjaj, čineći da izgledate bolje i da se osjećate sigurnije. 

Kako često je potrebno čišćenje kamenca? 

Za većinu ljudi, profesionalno čišćenje kamenca treba napraviti barem jednom godišnje. Međutim, ako imate specifične rizike poput pušenja, dijabetesa ili sklonosti bolestima desni, stomatolog može preporučiti češće čišćenje. 

Je li je profesionalno čišćenje kamenca bolno? 

Jedno od najčešćih pitanja koje pacijenti postavljaju je: “Je li će čišćenje kamenca biti bolno?” Odgovor je, u većini slučajeva, ne. Profesionalno čišćenje kamenca je obično bezbolno i vrlo brzo, ali to može ovisiti o stanju vaših desni i količini nakupljenog kamenca. Ako su vaši zubi i desni osjetljivi, stomatolog može primijeniti lokalnu anesteziju kako bi postupak bio još ugodniji.

Međutim, nakon tretmana, mogli biste osjećati blagu preosjetljivost na hladno ili toplo, ali ovaj osjećaj obično nestaje nakon nekoliko dana. U svakom slučaju, stomatolog će osigurati da postupak bude što ugodniji za Vas. 

Zdravlje desni i veza s cijelim tijelom 

Kamenac ne samo da šteti vašim zubima, već ozbiljno ugrožava zdravlje vaših desni. Naime, nakupljeni kamenac može iritirati desni, uzrokujući njihovu upalu. Kada upala postane kronična, ona može dovesti do daljnjih problema poput povlačenja desni, što povećava prostor između zuba i desni. Ova “praznina” postaje povoljan prostor za razvoj bakterija, što može uzrokovati infekcije i dugoročno oštetiti desni i okolna tkiva. 

Iako mnogi ljudi nisu svjesni toga, zdravlje usne šupljine nije samo stvar estetskog izgleda — ono je povezano sa zdravljem cijelog organizma. Naime, upalne bolesti desni mogu povećati rizik od bolesti poput srčanih problema, dijabetesa, pa čak i moždanog udara. Redovno čišćenje kamenca pomaže u održavanju zdravlja vaših desni i sprječava širenje bakterija u ostatku tijela. 

Kamenac se može nakupiti brže nego što mislite 

Možda mislite da je kamenac nešto što se nakuplja samo kod ljudi koji zanemaruju oralnu higijenu, ali to nije uvijek slučaj. Čak i uz redovno četkanje, kamenac se može nakupljati zbog drugih faktora, kao što su: 

• Povećana produkcija sline: Neki ljudi imaju veću količinu sline, što može dovesti do bržeg taloženja kamenca. 
• Prehrana: Konzumacija hrane bogate šećerima i kiselinama (poput gaziranih pića i agruma) može povećati rizik od stvaranja plaka koji se zatim stvrdnjava u kamenac. 
• Pušenje: Pušači imaju veću sklonost nakupljanju kamenca, jer nikotin i katran iz cigareta stvaraju povoljne uvjete za njegovu formaciju. 
• Genetski faktori: Neki ljudi su prirodno skloniji bržem stvaranju plaka i kamenca zbog nasljednih faktora. 

Zbog ovih razloga, čak i ako vodite dobru higijenu usne šupljine, kamenac se može nakupljati brže nego što mislite. To je još jedan razlog zašto je preporučljivo da redovno posjećujete stomatologa i profesionalno očistite kamenac barem jednom godišnje. 

Kako se pripremiti za profesionalno čišćenje kamenca? 

Većina ljudi se osjeća opušteno kada sazna što će sve stomatolog učiniti tokom čišćenja kamenca, ali evo nekoliko savjeta kako da budete još spremniji za tretman: 

1. Komunicirajte sa stomatologom – Ako imate bilo kakve brige ili osjetljivost u usnoj šupljini, obavijestite svog stomatologa. Oni će prilagoditi tretman vašim potrebama i učiniti sve da postupak bude ugodan. 
2. Redovno održavajte oralnu higijenu – Iako čišćenje kamenca treba obaviti kod stomatologa, važno je da nastavite s pravilnim održavanjem higijene kod kuće. Redovno pranje zubi, korištenje zubnog konca i vodice za ispiranje mogu smanjiti nakupljanje plaka između posjeta stomatologu. 
3. Zatražite savjet o oralnoj higijeni – Stomatolog može pružiti korisne savjete o tome kako poboljšati svoju svakodnevnu rutinu pranja zubi. Možda ćete dobiti preporuku za specijalizirane četkice, pastu za zube ili druge proizvode koji vam mogu pomoći u održavanju zdravlja usne šupljine. 

Iako je svakodnevna njega usne šupljine ključna, redovne posjete stomatologu na profesionalno čišćenje kamenca su nezamjenjiv korak u očuvanju zdravlja vaših zubi i desni. To nije samo kozmetički tretman, već važan preventivni postupak koji može učiniti veliku razliku u dugoročnoj zaštiti vašeg zdravlja. Nemojte čekati da se problemi pojave – posvetite se svom osmijehu danas i uživajte u zdravlju koje traje!

Za sve dodatne informacije, pratite blogove MB Dent klinike. Ako želite više informacija od dr. Matka Božića i njegovog tima, pišite nam na info@mbdent.com, WhatsApp 095 3634 337 ili nas zovite na broj telefona 01 35 35 435 ili mobitela 095 3634 337.