Autor: Matko Božić
Hrkanje se stvara u području gornjeg dišnog sustava. Uzrokovano ubrzavanjem protoka zraka kada su dišni putevi suženi (ždrijelo), dolazi do vibracija mekog tkiva koje proizvode zvuk hrkanja. Udlaga protiv hrkanja pripada udlagama za protruziju donje čeljusti. Ovi uređaji sprječavaju povlačenje donje čeljusti unatrag tijekom sna. Klinička ispitivanja potvrđuju učinkovitost udlaga za protruziju donje čeljusti, među kojima se posebno ističe udobna udlaga protiv hrkanja.
Učinkovitost udlage protiv hrkanja
Udlaga protiv hrkanja sastoji se od jedne udlage za gornju čeljust i jedne udlage za donju čeljust. Donja čeljust se drži u unaprijed određenom položaju ili se pomiče prema naprijed pomoću dva bočna priključka. Udlaga protiv hrkanja na taj način sprječava sužavanje dišnih puteva. Brzina udahnutog zraka se smanjuje, što smanjuje vibracije mekih tkiva koje proizvode zvuk. Udlaga protiv hrkanja omogućava pokrete čeljusti, ali bez povratka donje čeljusti unatrag. Ova funkcija čini udlagu udobnom i istovremeno učinkovitom zaštitom od hrkanja. Klinička ispitivanja pokazala su da protruzija donje čeljusti značajno smanjuje hrkanje kod više od 80 % pacijenata te može smanjiti indeks apneje za do 50 %.
Za izradu udlage važno je da pacijent ima većinu svojih zuba kako bi udlaga imala dobru retenciju.
Proces implementacije udlage kod pacjenta
Prvi korak je skeniranje zubi, a udlaga je spremna unutar 10 dana. Nakon što je udlaga izrađena, pacijent se poziva na kontrolni pregled kako bi se osiguralo da udlaga pravilno sjeda i da je udobna za nošenje. Tijekom ovog pregleda, stomatolog može napraviti potrebne prilagodbe kako bi se osiguralo optimalno funkcioniranje udlage. Važno je da pacijent redovito nosi udlagu tijekom noći, jer samo tako može postići željene rezultate u smanjenju hrkanja.
Prednosti udlage za pacjente
Osim što pomaže u smanjenju hrkanja, udlaga također može poboljšati kvalitetu sna. Mnogi pacijenti primjećuju da se nakon nekoliko tjedana korištenja udlage osjećaju odmornije i manje umorno tijekom dana. To je posebno važno jer kvalitetan san utječe na cjelokupno zdravlje i dobrobit.
Također, važno je napomenuti da udlaga protiv hrkanja ne rješava samo problem hrkanja, već može pomoći i u smanjenju rizika od ozbiljnijih zdravstvenih problema povezanih s apnejom u snu. Redovito praćenje i suradnja s liječnikom ili stomatologom ključni su za postizanje najboljih rezultata.
Ukoliko pacijent primijeti bilo kakve nelagode ili promjene u svom stanju, važno je odmah se obratiti stručnjaku. Udlaga je samo jedan od načina za rješavanje problema hrkanja, a postoje i druge opcije koje se mogu razmotriti, uključujući promjene u načinu života, kao što su gubitak težine, prestanak pušenja ili izbjegavanje alkohola prije spavanja.
Na kraju, svaka osoba je jedinstvena, stoga je važno pronaći rješenje koje najbolje odgovara individualnim potrebama i okolnostima. Uz pravilnu njegu i praćenje, udlaga protiv hrkanja može značajno poboljšati kvalitetu sna i život pacijenata.
Za sve dodatne informacije, pratite blogove MB Dent klinike. Ako želite više informacija od dr. Matka Božića i njegovog tima, pišite nam na info@mbdent.com, WhatsApp 095 3634 337 ili nas zovite na broj telefona 01 35 35 435 ili mobitela 095 3634 337.
